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铁要趁热打，
中伏萝卜末伏芥，秋后再种蔓菁菜。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
不怕千人见，只怕一人识
哈叭狗儿咬虼蚤
看米不如看曲，看曲不如看酒，看酒不如看浆
但闻刘功曹，不闻杜府君
明修栈道，暗渡陈仓
跣足的赶獐，穿履的吃肉
善战者不败，善败者不乱