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31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
丢马才上炮，贼走关大门
先看四条腿，后买一张皮
麦子没苗，难见一瓢
对成功抱有信心，就近乎成功。
云往北，大雨拍；
小麦胎里实，小满见麻尖，小满麦定胎，小暑麦断根
Youneverknowwhatyoucantillyoutry.是驴子是马，拉出来遛遛。
当断不断，反受其乱
不怕乱如麻，只怕不调查