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糠糟出猪，粪草出鱼
肺腑而能语，医师面如土
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
世界上三种东西最宝贵知识、粮食和友谊。(缅甸谚语)
一夫一妇效鸾凰，须信男儿要主张
根深叶茂，树壮果稠
不见真神不烧香
11．Indoingwelearn.（实践长才干。）
入木三分骂也荣
五黄六月去种田，午前午后差一拳。