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一树果子有酸甜，十个指头有长短
日里文绉绉，夜里偷毛豆
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
僵固瓣，眼睫毛，全部摘净效益高。
人情归人情，公道归公道
傍山吃山，靠海吃海
腿长沾露水，嘴长惹是非
隔山须动炮，临阵快出车
28.Faithcanmovemountains.信念能移山。(精诚所至，金石为开。)
不动锅台砸不了碗