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53力如千斤压顶，劲似利箭穿革：散打中，必须以沉重的力量配合巧妙的招法，才能达到技击奏效的目的。力有本力、劲力。本力是先天生就，所谓：“身大力不亏”。劲力是后天练就，功到自然成。本力大，是习武者的一个优越条件，在这个基础上坚持进行必要的力量性练习，使发展大肌肉群和发展小肌肉群配合起来，便会有泰山压顶的力量。这个力量可能笨拙一些，但他可能成为优于对手的因素。劲力是武术技击中的一种特殊力量，它能将全身
不恼不愁，能活白头
跟着骏马学跑，跟着驽马学犟
不怕慢，就怕站；站一站，二里半。
喂豆饼，两得利，肥了牲口壮了地。
什么根，什么苗，什么葫芦结什么瓢
要穿绫罗绸缎，只有栽桑养蚕
有毛的羊要交羊毛，
道士不留隔夜蔬
68．猫哭老鼠假慈悲。