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冬至压麦泥，胜过一条被
秋分早,霜降迟
只有千里人情，没有千里威风
*东风是个精，不下也要阴。(湖北枣阳)
出门不露白，露白会丢财
轻霜冻死单根草，狂风难毁万木林。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
白露前后种麦子
山中无甲子，寒尽不知年
东瓜不偷自己大，老鼠好吃嘴尖尖