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千靠万靠,不如自靠
不图便宜不上当,贪图便宜吃大亏。
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉
人来投主,鸟来投林
鸡蛋里寻出骨头
婆母娘,婆母娘,婆婆跟娘一个样
壁上摆棋盘,一子留不住
日落云里走,雨在半夜后。
一个儿女一枝花,多儿多女累爹妈
事故教训是镜子,安全经验是明灯。一人把关一处安,众人把关稳如山。
