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38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
多行不义必自毖。
一个好舵手，能使八面风
9．Neverputofftilltomorrowwhatmaybedonetoday.今日事，今日毕
闭塞眼睛捉麻雀
三人四靠，倒了锅灶。
*霜后暖，雪后寒；(苏南)
谷粒都有糠皮
他妻莫爱，他马莫骑
刀不磨不利，人不磨不精