猜你喜欢马行无力皆因瘦，人不风流都为贫谚语 M开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解秋分种，立冬盖，来年清明吃菠菜。谚语 关于秋分谚语串皮不入内谚语 C开头的谚语脚踢空中，谚语 关于讽刺的谚语摘抄大全赤脚冷西风谚语 C开头的谚语一世为官三工累谚语 Y开头的谚语馋人家里没饭吃，懒人家里没柴烧。谚语 谚语麦怕四月风，风后一场空谚语 M开头的谚语打虎要力，捉猴要智。谚语 小学五年级谚语大全
