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买锣要打，买伞要撑
痴人养野鸟，瞎猫拖死鸡
而安宁和负罪则无法毗邻。平静的良心能在雷声中入睡。
刻薄不赚钱，忠厚不折本。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
4、正月花，二月柳，三月冻脚手。
饱生众疾
红萝卜并非出于血(比喻：不要盲人摸象)
共人比做活，不共人比吃食
头遍浅，二遍深，三遍四遍下狠心，五、六、七遍莫伤根。