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37拳打千遍，身法自现：这条谚语告诉习武者，只有通过长期的苦练，才能体味到武术的奥妙，才能表现出武术的内涵，因此，在锻炼的过程中，应当不断的纠正缺点，使功法、技术、姿势、动作不断趋于正确。身法，指全身动作的协调，动作的协调，要靠苦练才能实现。
春寒有雨夏寒晴，秋寒真雨冬寒晴
想穿棉，种在立夏前
良种更换一遍，每亩多收一担。
丢了青竹竿，忘了叫街时
人心不正，作事不成
水中的鱼儿上不得上岸，山里的老虎下不得滩。
萌芽不伐，将折斧柯；爝爝不扑，燎燎奈何
九、礼貌与修养
反气旋中心在本地以北而向东移动的时候，本地区就吹东风。一般反气旋里天气是晴明的，所以，这种东风又是晴天之兆。这两句话在内陆的冬季是比较有效的。如果在夏天吹东风，表示在东南季风的前锋，那么下雨的机会就多了。但是东风掀了，是否好晴天，不一定以夜晚为条件。