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棋逢对手，将遇良材
清晨浓雾，一日天晴
二月吼雷墓屹堆三月吼雷麦屹堆
一日三笑，不用吃药
Youcannoteatyourcakeandhaveit.鱼与熊掌，不可得兼。
狠锄行间，细锄行边，匀搂株间，保墒保暖。
南珥风，北珥雨，两珥都有好天气（指太阳珥）。
光棍告状，一步三晃；庸人告状，一走跑到大堂
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
穿得绿棉袄，忘记槐花树