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40、温故而知新。
梨行卸了梨,柿子红了皮。
粮食入了囤,赶快去捣粪。
世情如纸
春瓜易烂不当饭。
深水如高楼,层层有鱼游。
少言寡语得清静,被子蒙头不受风。
富人求成仙,穷人求饭吃
正月雷,二月雪,三月无水过田岸。(三月水少不够灌溉)
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤