猜你喜欢攻坚不怕堡垒硬谚语 G开头的谚语28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达谚语 武术谚语精解清明雨星星，一棵高粱打一升（黑）谚语 清明节谚语相马以舆，相士以居谚语 X开头的谚语小暑南风十八朝，晒得南山竹也叫谚语 X开头的谚语花皮云，烧火盆谚语 I开头的谚语拉萨的老大娘，谚语 关于真理谚语大寒到顶点，日后天渐暖。谚语 大寒谚语惯挑小钱，不劳大驾谚语 G开头的谚语一个印盒脱下来的谚语 Y开头的谚语
