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WhenyouareinRome，doastheRomansdo.入乡随俗
谷雨麦挺直，立夏麦秀谙
打墙板，翻上下，谁是十贫九富人
Honestyisthebestpolicy.诚实至上
有理走遍天下，无理寸步难行。
不扶直，不镂自雕
麦秀风摇，稻秀雨浇。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
穷命长个富身子
肩不能挑担，手不能提篮