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酒中不语真君子
吃了重阳糕,夏衣打成包。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
行善得善,行恶得恶
春雨之后,钓鱼丰收。
-沙雪打了底,大雪蓬蓬起(赣)
人中有吕布,马中有赤兔。
种在犁上,收在锄上。
豆腐配海带,常吃除病害
什么葫芦什么瓢,什么种子什么苗
