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38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
惊蜇刮北风，从头另过冬。
乡风处处异
富家多丑事，寒门多才子
种地要三壮：人壮、地壮、牲口壮。
吃尽滋味盐好，走遍天下家好
一言而兴邦，一言而丧邦
骡怕前沉，牛怕后沉。
白露节，棉花地里不得歇。
生事之以礼，死葬之以礼，祭之以礼