猜你喜欢34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解朝菌不知晦逆,蟪蛄不知春秋谚语 Z开头的谚语蓝靛染白布,一物降一物谚语 L开头的谚语狗盼饥者吐。谚语 关于思考的谚语正月寒死龟,二月寒死牛,三月寒死播田夫谚语 有关描写冬天的谚语甘草自来甜,黄连依旧苦谚语 G开头的谚语东家作驴,西家作马谚语 D开头的谚语一排篱笆三个桩,一个好汉三个帮。谚语 生活常识谚语豆腐多了一泡水,空话多了无人信。谚语 小学五年级谚语大全夏夜星密来日热谚语 X开头的谚语