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爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。
万里长城永不倒,千里黄河水滔滔
多锉出快锯，多做长知识。
快马不用鞭催，响鼓不用重锤。
谷耩浅，麦耩深，芝麻只要隐住身。
91．当家才知柴米贵，养儿方知父母恩。
不怕一万，只怕万一。
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
当断不断，反受其乱
耕当问奴，织当问婢