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肥多急坏禾,柴多压死火。
人吃饭是为了活着,但活着不是为了吃饭。
勿贪意外之财,勿饮过量之酒。
20、时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也是偏私,给任何人都不是二十四小时。赫胥黎
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
放下包袱,开动机器
打了墙,卖了砖
豆芽高万丈,终是下饭菜
谷雨栽早秧,节气正相当
无棉无麻不成家
