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70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
纺车转三转，转出万条线
当过三年兵，强似中学生
枣树发芽种芝麻
当官动动嘴，当兵跑折腿
零星时间莫白过，有空就把饲草割。
月亮再亮也晒不干谷子
书中自有千钟粟
久晴西风雨，久雨西风晴。日落西风住，不住刮倒树。
国有国法，家有家规，官有官体，狱有狱例